“太忙了，没时间运动”？德叔：借口，不接受！
发布时间：2025-04-22 07:40:22 作者：玩站小弟 
我要评论
我要评论3月23日上午2025年广东省“体重管理年”现场活动在广州市花城广场举行现场活动上设膳食运动体验区及专家咨询义诊区13家医疗机构的中医科、胃肠外科、内分泌科和营养科专家现场义诊根据最近一次2023年）
。
3月23日上午
2025年广东省“体重管理年”现场活动
在广州市花城广场举行
现场活动上
设膳食运动体验区及专家咨询义诊区
13家医疗机构的太忙
中医科、胃肠外科、间运接受内分泌科
和营养科专家现场义诊
根据最近一次（2023年）全省成人慢性病及其危险因素监测发现，广东省成人超重肥胖率为49.4%（超重率为33.2%，叔借肥胖率为16.2%），太忙略低于全国水平50.7%（超重率34.3%，间运接受肥胖率16.4%）。动德
在现场
广东省卫生健康委员会主任
刘利群喊话：大家来“撸铁”！叔借
全国名中医张忠德称
世界上最大的太忙谎言
就是我太忙了，没时间运动
张忠德说，间运接受每个人都要坚持运动，动德科学管理体重，叔借即便是太忙每天在办公室蹲坐、在户外站立甚至坐着练气都是间运接受运动。
另外，动德张忠德
也给出了广东人体重管理的目标
“十五运会将掀起体育运动热，每个人选择适合自己的运动方式，坚持下去，都是有效的运动方式。”跳水奥运冠军罗玉通现场倡议，成年人每周至少5天中等强度活动，如快走、慢跑等，每次不少于30分钟，累计150分钟以上。除了专门运动时间，还可通过步行或骑自行车上下班、使用楼梯而非电梯、家务劳动等方式增加日常活动量。
南方医科大学
珠江医院营养师陈娜
建议尽量不要喝老火汤
如果减肥坚持不下去了
怎么办？
现场“00后”男大
教你如何以退为进
活动现场，广东省第二人民医院的全身声波垂直振动椅吸引了众多市民的围观和体验。据介绍，使用者只需坐在椅子上，就可以进行被动运动，达到消脂减肥、促进睡眠的效果。
南方网、粤学习记者 何柏梅
校对 梁洁萍
相关文章
日期：2022/12/28 8:01:00作者：网友整理人气：0我来评论导读：今天是自己跟对象相爱十周年的纪恋日啦，携手幸福的走过了十年风雨啦，往后的我们一定要更加的爱惜彼此呀。 1.相濡以2025-04-22
4大美媒炮轰东契奇：太胖不防守，把詹皇当乐福！输球不怪勒布朗
北京时间4月20日，湖人输球罪人出炉，四大美国媒体联合美国网友围攻东契奇，他才是惨败的根源。湖人打森林狼的第1场狂输22分，主场被打成这样，而且还是在有主场优势的情况下没有把握住，真是彻底尴尬了。其他2025-04-22
—— 中信广场运动营开营11月21日晚上7时,中信广场在西广场进行了“中信广场运动营-路跑训练营”的开营仪式,这是中信广场物业管理公司-保利物业为大厦业2025-04-22
日期：2024/6/13 7:54:00作者：网友整理人气：0我来评论导读：夏至节气来了,炎热的夏季正式到来了，希望这个夏季我们都能收获到属于自己的小惊喜呀。 1.光阴终将有期，夏至如约而至2025-04-22
adidas 十一月新款羽绒服，为今冬注入“燃”的基因羽绒外套精心打造不同款式，鼓励创造新款羽绒服助力穿着者抵御寒冷、感受温暖，自信潇洒地度过冬天太久以来，冬季的DNA被赋予着2025-04-22
中马协三级技术官员培训考核在海南文昌市长驰国际马术俱乐部举办
青马网讯 由中国马术协会和海南省青少年马术运动协会共同举办的中马协三级技术官员培训考核于2021年5月15日到5月16日在海南省文昌市长驰国际马术俱乐部圆满举办，为中国马术行业培养以及储备专业人才。参2025-04-22
最新评论